El peligro de la grasa corporal

El problema de la grasa corporal no es sólo estético.   El aumento de grasa corporal produce un tipo de inflamación que eleva el riesgo de adquirir enfermedades como diabetes, enfermedades cardiovasculares, enfermedades autoinmunes y Alzheimer y prepara el terreno que favorece el desarrollo del cáncer.   Este tipo de inflamación se conoce como inflamación


Superalimentos: Jengibre, Cúrcuma y Zanahoria

Un super alimento es aquel  que tiene capacidades que sobrepasan por mucho a otras dentro de su rango: Grandes cantidades de antioxidantes que combaten enfermedades. Altos índices de Fito nutrientes que reducen los riesgos de enfermedades cardíacas. Excelente fuente de fibra, vitaminas y minerales indispensables para mantener una buena salud.   Una de las ventajas


Alergia

Las alergias

La alergia es una enfermedad conocida desde hace miles de años. Los antiguos chinos y egipcios ya la conocían y la asociaban a ciertos alimentos. El término se usa actualmente para designar a numerosas enfermedades que se caracterizan por una reacción inmunológica anormal y que comprometen más frecuentemente a la piel, tracto respiratorio y aparato